Mật ong là một dưỡng chất có khả năng khảng khuẩn, chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả, cùng với công dụng làm trắng da nên mật ong luôn được coi là một chất "tẩy trắng" tự nhiên, đồng thời trong thành phần có chứa nhiều vitamin A, E, C và các khoáng chất giúp duy trì độ ẩm, làm da săn chắc mịn màng. Trong khi đó, tinh bột nghệ có chứa thành phần Curcumin có khả năng làm mờ vết thâm do mụn để lại, đem đến làn da trắng hồng tự nhiên. Uống nghệ với mật ong mỗi ngày không những giúp làn da tươi trẻ mà còn có tác dụng chữa dạ dày hiệu quả.
Cách uống nghệ với mật ong hiệu quả
Nguyên liệu:
- 3 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 2 thìa mật ong
- 100 ml nước ấm
- (Có thể cho thêm sữa tươi)
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị cho vào 1 cốc nước vừa phải, khuấy đều cho hỗn hợp tan ra. Mỗi ngày uống 2 lần, dùng liên tục trong vòng 6 tháng để đem lại kết quả tốt nhất nhé!
Lưu ý khi uống mật ong với tinh bột nghệ
- Không nên uống mật ong với nghệ cùng với thuốc tây để tránh ảnh hưởng đến máu
- Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong vì lúc này chức năng tiêu hóa vẫn còn kém